Stop de strijd aan tafel en help je kind met autisme weer ontspannen te eten.
Je kunt je kind niet dwingen om zich veilig te voelen bij eten. Wél kun je de voorwaarden creëren waardoor het weer durft te eten.
Ik lust dat niet!
Elke maaltijd voelt als een gevecht.
Je roept je kind aan tafel, maar het komt niet. Of het kijkt naar het bord en roept direct: “Dat lust ik niet.” Misschien wordt er gehuild, geschreeuwd of urenlang in het eten geroerd zonder ook maar één hap te nemen.
Misschien heb je al van alles geprobeerd. Andere recepten. Belonen. Afspraken maken. Smokkelen met ingrediënten. Of juist geen druk meer zetten.
Maar niets lijkt echt te helpen.
Dat is niet vreemd.
Want eten gaat niet over willen.
Het gaat over veiligheid.
Je kunt je kind niet dwingen om zich veilig te voelen bij eten.
Wél kun je de voorwaarden creëren waardoor het weer durft te eten.
En precies daar ligt de sleutel tot blijvende verandering.
Ondertussen maak je je steeds meer zorgen.
Eet mijn kind wel genoeg? Krijgt het alles binnen wat het nodig heeft? Wat als dit zo blijft?
En misschien is dat wel het moeilijkste: niemand lijkt echt te begrijpen wat er aan de hand is. Je krijgt goedbedoelde adviezen van familie, vrienden of professionals, maar jouw situatie verandert niet.
Het goede nieuws is dat er vaak meer mogelijk is dan je denkt.
Selectief eten bij kinderen met autisme gaat meestal niet over koppigheid of slecht gedrag. Er zit een reden achter waarom eten spannend, overweldigend of onveilig voelt.
In het programma ‘Eten Zonder Angst’ help ik je begrijpen wat er werkelijk speelt en hoe je stap voor stap weer veiligheid en vertrouwen rondom eten opbouwt. Zonder dwang, strijd of eindeloze discussies aan tafel.
Zodat maaltijden weer rustiger worden, jij minder zorgen hebt en je kind weer meer durft te eten.
Benieuwd welke mogelijkheden er zijn voor jouw kind? Plan dan een gratis gesprek.
Waarom de standaard adviezen bij jouw kind niet werken
De meeste adviezen zijn gericht op méér eten.
Mijn aanpak richt zich eerst op iets anders: veiligheid.
Want een kind dat zich niet veilig voelt bij eten, kun je niet overtuigen, belonen of onder druk zetten om ontspannen te eten.
Je kunt wél de voorwaarden creëren waardoor eten weer veilig voelt.
En wanneer die veiligheid terugkomt, ontstaat er ruimte voor groei.
De strijd om de pizza
De situatie: Een jongen met autisme at elke avond pizza, maar alleen als de kaas en de ananas er tot op de laatste vezel waren afgekrabd. Eén achtergebleven stukje betekende paniek en een onbruikbare maaltijd. De ouders waren uren bezig met “voorbereiden”, maar de spanning aan tafel bleef om te snijden.
De scherpe blik: We keken niet naar de pizza, maar naar de dag. De “informatie-emmer” van deze jongen zat bij het avondeten al zó vol, dat de onvoorspelbaarheid van een restje kaas de druppel was die hem deed overstromen. Hij had geen “moeilijke bui”, hij was sensorisch overbelast.
De doorbraak: Door de dagstructuur aan te passen en de maaltijdvisualisatie te verduidelijken (inzicht in de context), daalde het stressniveau. Inmiddels eet hij de pizza mét kaas, omdat hij de veiligheid voelt om de prikkels te verwerken. De ouders hebben hun avond weer terug.
De cirkel van ziek zijn doorbreken
De situatie: Een meisje met autisme was vaker ziek dan gezond. Haar weerstand was minimaal, en als ze een griepje oppikte, duurde het weken voordat ze weer de oude was. Ouders waren de hoop verloren: “Zal ze ooit die broodnodige reserves opbouwen?”
De aanpak: In mijn traject verschoven we de focus. We stopten met de strijd om vitamines en startten met het creëren van een veilige context. Het kind leerde dat de eettafel een plek van ontspanning is, in plaats van een plek van ‘moeten’. Door de spanning weg te nemen, ontstond er ruimte in haar hoofd (en haar lichaam) om weer te gaan ontdekken.
Het resultaat: Nu, maanden later, is het een ander kind. Ze eet met plezier en bouwt eindelijk reserves op. Ze is nauwelijks nog ziek, en áls ze een verkoudheid oploopt, knapt ze razendsnel weer op. Ze heeft haar fysieke veerkracht teruggevonden.
Je kunt je kind niet dwingen om te eten. Je kunt wél de voorwaarden creëren waardoor het weer durft te eten.
Wat er verandert wanneer eten weer veilig voelt:
✔ Meer eetvariatie zonder strijd of dwang
✔ Veilig en stap voor stap opbouwen vanuit vertrouwen
✔ Persoonlijke begeleiding én praktische tools
Als je voelt: “ik wil dit niet meer alleen uitzoeken…”
Dan is dit het moment om een andere weg te kiezen.
Geen strijd meer op wilskracht.
Maar begrijpen wat je kind nodig heeft om zich veilig te voelen bij eten.
👉 Dan laat ik je precies zien hoe dat werkt in jullie situatie
Eten Zonder Angst
Er komt een moment waarop je niet meer weet wat je nog kunt proberen.
Je hebt gekookt, aangepast, onderhandeld, gestimuleerd, beloond en losgelaten. Steeds opnieuw, in de hoop dat het deze keer wel lukt.
Maar ondertussen wordt het lijstje met veilige voedingsmiddelen steeds kleiner.
En jouw zorgen worden steeds groter.
Je vraagt je af of je kind wel genoeg binnenkrijgt. Of het gezond kan groeien. Of dit ooit nog anders wordt.
Niet omdat je tekortschiet als ouder. Maar omdat je al zo lang vecht voor iets wat vanzelfsprekend zou moeten zijn.
Dat is precies waarom Eten Zonder Angst is ontwikkeld.
Hoe werkt het?
Eten Zonder Angst is een online traject voor moeders/ ouders van kinderen met (vermoeden van) autisme en eetproblemen, die klaar zijn met strijden. En toe zijn aan een andere weg.
Wat je krijgt:
– Een Praktische en liefdevolle online cursus (video’s + eenvoudige opdrachten).
– Eenvoudige tools die direct toepasbaar zijn in je dagelijks leven.
– Na elke module een live zoomsessie waarin we verdieping zoeken en vragen bespreken.
-Toegang tot WhatsApp waarin jij 7 dagen per week vragen kunt stellen.
– Persoonlijke feedback van mij op jouw situatie.
Voor wie:
Moeders van kinderen met autisme of sensorische gevoeligheid.
Moeders die het gevoel hebben dat niets helpt.
Moeders die klaar zijn voor échte verandering, van binnenuit.
Wat het niet is:
Geen voedingsschema’s
Geen gedragsmatige eettrainingen.
Geen oordeel. Geen druk. Geen haast.
Mijn programma is niet alleen bedoeld voor je kind:
Het is er ook voor jou!
Voor de moeder die alles geprobeerd heeft.
Voor de vader die zich terugtrekt omdat hij geen conflicten meer wil.
Voor de ouder die wil geloven dat het anders kan, maar niet meer weet hoe.
Samen gaan we het patroon (aangeleerde) hulpeloosheid doorbreken.
Zonder oordeel. Met kleine stapjes.
Zodat jij de regie weer voelt, én ontspanning.
Niet perfect.
Maar wel weer samen.
Het programma voldeed meer dan aan de verwachtingen die we van te voren hadden. Je maakt gebruik van verschillende werkvormen, voor ieder wat wils.
Het werken met Patricia gaat fantastisch. Het voelt gewoon vertrouwd om met haar online te praten. Eigenlijk was ze voor ons ook een soort Thearapeut. Ik merkte dat we eindelijk spraken met iemand die ook onze situatie begreep, en niets was te veel voor haar. Dit heeft ons erg goed gedaan. Dus niet alleen het helpen van onze dochter, maar wij begrijpen nu meer en we hebben ons verhaal eens kunnen doen aan iemand die ons begrijpt.
Daarnaast was het echt fantastich te zien dat Patricia echt met ons meeleeft, dat zag je doordat zij soms emotioneel werd bij een bereikte mijlpaal.
De resultaten – Kleine stappen, grote overwinningen
– Een kind wat weer durft te zitten aan tafel, zonder paniek.
– Een moeder die weer met rust de maaltijden kookt.
– Een kind dat uit zichzelf weer nieuwe voedingsmiddelen aanraakt.
– Een moeder die zegt: “Vandaag koos hij zélf wat hij wilde eten. En hij at het.”
Het programma vraag van jou een investering van
€1189,-
Wie is Patricia?
Specialist in eetproblemen bij kinderen met autisme. Door studie én door levenservaring.
Ik weet hoe het voelt wanneer je alles probeert en het toch elke dag weer misgaat aan tafel. Niet alleen vanuit mijn werk, maar ook thuis.
Als moeder van drie kinderen met autisme heb ik zelf ervaren hoe snel eten kan veranderen in spanning, controle en uitputting.
Mijn achtergrond in de Z-verpleegkunde en agogisch werk gaf me een stevige basis. Maar mijn echte expertise ontstond in de praktijk: in gezinnen die 24/7 ‘aan’ staan en waar eten elke dag een strijdmoment is geworden.
In mijn werk combineer ik bewezen methodieken zoals de SOS Approach met kennis over sensorische overprikkeling en autisme.
Maar belangrijker: ik kijk niet alleen naar gedrag, ik kijk naar wat het kind nodig heeft om zich veilig te voelen.
Mijn missie is simpel:
Ouders weer regie geven aan tafel. Zonder dwang, zonder strijd, en zonder jezelf kwijt te raken.
Het is zo fijn want nu begrijp ik veel beter wat er speelt en kan ik mijn kind beter helpen. Patricia luistert goed en kan duidelijk uitleggen waardoor ik weer verder kan met mijn kind.
Van overleven naar regie: Jouw nieuwe werkelijkheid
De strijd aan tafel is vaak een symptoom van een dieper liggende puzzel. Samen leggen we de stukjes op de juiste plek. Niet door te dwingen, maar door te begrijpen.
Waar ik je naartoe breng:
-
Rust in je hoofd: Je weet precies wat er gebeurt bij je kind en hoe je moet handelen, zonder paniek.
-
Vrijheid in je gezin: Weer naar een verjaardag, een pannenkoekenhuis of een familiefeestje kunnen, omdat jij de voorwaarden beheerst.
-
Groei bij je kind: Een kind dat vanuit veiligheid weer stapjes durft te zetten in variatie en zelfvertrouwen.
Wachten tot het vanzelf beter gaat, is een risico dat je niet hoeft te nemen. Laten we vandaag het fundament leggen voor de rest van hun leven.
Een traject dat staat voor kwaliteit en privacy
“Mijn begeleiding is intensief en hoogwaardig.
Ik kies er bewust voor om geen contracten met gemeenten of zorgverzekeraars aan te gaan.
Dit geeft ons de vrijheid die nodig is voor échte verandering:
-
Directe start: Geen maandenlange wachtlijsten of bureaucratie vanuit de Wmo of PGB.
-
De tijd die nodig is: We gaan een traject aan van 6 maanden. Geen ‘uurtje-factuurtje’, maar een half jaar lang mijn expertise aan jouw zijde.
-
Jouw regie: Jij bepaalt wat je kind nodig heeft, niet een externe instantie.
-
100% Privacy: Geen rapportages naar gemeenten; jouw verhaal blijft veilig bij mij.
Dit is een investering in de fysieke en mentale gezondheid van je kind, en de rust in je gezin voor de lange termijn.”
Als je voelt: “ik wil dit niet meer alleen uitzoeken…”
Dan is dit het moment om een andere weg te kiezen.
Geen strijd meer op wilskracht.
Maar begrijpen wat je kind nodig heeft om zich veilig te voelen bij eten.
👉 Dan laat ik je precies zien hoe dat werkt in jullie situatie